レッスン


私が皆様に感じて欲しいのは、ベリーダンスを楽しむこと。そして身体を動かす喜びと深い心身のリラックス。そして、それによる心身の健康を促進する事です。

また、同時に魅力的なダンサーになる事。そしてその為のテクニックを身につけていく事です。

テクニックも身体のテクニックだけでなく、意識のテクニックもとても重要になります。意識の土台がないと、いくらテクニックを磨いても、自分にとって不足感しかないダンスになってしまうからです。

 

現段階で私はABH認定ヒプノセラピストとなっており、今ABH認定マスターヒプノセラピストになる為スクールに通っています。現段階では暗示療法ができる資格を持っています。資格を取るなかで、意識がどれだけ大切か痛感いたしました。そのあたりをレッスンを通じてお伝えできればと思っています☺️

※ヒプノセラピーとは催眠療法で暗示療法、前世療法、インナーチャイルド療法、未来療法、イメージ療法などさまざまな療法を扱うセラピーです。

どうぞよろしくお願いいたします。

また、レッスンも月2回ですとお休みした場合、月1回になってしまうので、基本的にレッスンと同時にzoomで配信。もしくは、後日ビデオ配信にしようと思っています。なので、お休みされてもご心配なくレッスンを受けて頂けるかと思います。

どうぞよろしくお願いいたします✨

 

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◎全クラス

月2回 (1時間半)

 第1.3水曜日 20時〜初級クラス

第2.4水曜日 19時半〜入門クラス

第1.3木曜日 10時半〜入門クラス

第2.4金曜日 19時半〜中級クラス

月謝4500円 

※場所はなゆた浜北or浜北体育館

 

★レッスン内容★

●ストレッチ

●基礎

●振付

●リラックスストレッチタイム

(深いリラックスをもたらすヒプノセラピーのテクニックも入れていきます🥰)

 

 

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